Pourquoi parler de santé mentale ?

Nous avons souhaité parler de santé mentale à partir du point de vue d’une personne concernée et faire communauté autour de cette voix. Le but était de sensibiliser, sortir des clichés ou des étiquettes et aussi de rappeler que toutes les personnes méritent d’être écoutées et toutes vivent ou peuvent vivre des expériences singulières au cours de leur histoire. Et que rien n’est figé, que tout peut changer.

Nous avions simplement envie de partager avec vous des pensées, astuces, mots doux et dessins plutôt que de faire un cours de psycho (même si certain.e.s d’entre nous sont en psycho à l’Uni ;) L’intérêt grandissant pour la santé mentale est pour nous une réaction normale face à un monde qui tourne en surrégime. Pour pouvoir mieux y exister, il faut d’abord prendre soin du monde qui nous habite. Nous sommes une pièce du puzzle de la conscience commune. Histoire de la santé mentale L’histoire montre que les changements ayant permis une meilleure prise en charge de la santé mentale des personnes sont récents. Dans les années 90, c’est la reconnaissance par la Confédération de la santé mentale comme faisant partie de la santé publique et puis, plus récemment, il y a le remboursement d’une partie des coûts des thérapies sur prescription médicale. Ce sont des avancées. Aujourd’hui, il y a plus de ressources, plus de gens qui en parlent et c’est positif. La structure est en place mais il reste encore beaucoup à faire au quotidien.

Des astuces, une planche BD et un café jeunes

Nous avons partagé, dessiné, écrit et fait une liste d’astuces et de ressources pour se sentir moins seul.e.s. Nous avons décidé d’une date pour un café jeunes (15-25 ans) sur la thématique de la santé mentale. Ce dernier aura lieu le jeudi 23 avril dès 17h30 à la route de Tercier 19. Vous êtes les bienvenu.e.s pour partager avec nous. Enfin, nous avons créé une nouvelle adresse courriel voixjeunes.bstl@gmail.com pour récolter vos idées pour de futurs articles.

 COMM'une info n° 91 - mars 2026